O fim de semana chegou, mas a dieta tem que continuar! Para te ajudar a matar a vontade de doce, sem sair da dieta, confira essa receita de um dos doces mais famosos do Brasil, porém sem muitas calorias: o brigadeiro fit, para fazer de forma fácil e rápida, sem leite condensado.
Ingredientes do brigadeiro fit
1 xícara (chá) de leite desnatado
15 a 20 gotas de adoçante
3 e 1/2 colheres de cacau em pó (de 50% a 100%)
1 a 2 colheres de manteiga ou margarina chocolate granulado
Chocolate granulado (opcional)
Imagem: Brigadeiro fitness – Reprodução da Internet
Coloque todos os ingredientes em uma panela (menos o granulado).
Deixe em fogo alto de 15 a 20 minutos, sempre mexendo.
Quando tiver uma consistência apropriada de brigadeiro, desligue o fogo.
Coloque na geladeira para esfriar ou coma quentinho (e não se esqueça do granulado).
(*) Com informações do Tudo Gostoso.
Post Views:3
- Publicidade -[adrotate group="7"]
O fim de semana chegou, mas a dieta tem que continuar! Para te ajudar a matar a vontade de doce, sem sair da dieta, confira essa receita de um dos doces mais famosos do Brasil, porém sem muitas calorias: o brigadeiro fit, para fazer de forma fácil e rápida, sem leite condensado.
Ingredientes do brigadeiro fit
1 xícara (chá) de leite desnatado
15 a 20 gotas de adoçante
3 e 1/2 colheres de cacau em pó (de 50% a 100%)
1 a 2 colheres de manteiga ou margarina chocolate granulado
Chocolate granulado (opcional)
Imagem: Brigadeiro fitness – Reprodução da Internet
A incidência de diabetes tipo 2 está aumentando entre adultos com menos de 40 anos na Inglaterra, especialmente entre as mulheres, enquanto apresenta queda...
O diagnóstico de miastenia gravis no apresentador Alex Escobar, da TV Globo, chamou a atenção para uma doença autoimune rara que interfere na comunicação...
O fim de um relacionamento após uma traição costuma provocar uma mistura de sentimentos que vai além da tristeza. Culpa, insegurança, perda da autoestima...
Exames de imagem, como raio X, ultrassonografia, tomografia computadorizada e ressonância magnética, são utilizados para visualizar estruturas internas do organismo. Os procedimentos auxiliam no...
A fibromialgia é uma síndrome crônica que provoca dores generalizadas pelo corpo, fadiga e outros sintomas que comprometem a qualidade de vida dos pacientes....
A incidência de diabetes tipo 2 está aumentando entre adultos com menos de 40 anos na Inglaterra, especialmente entre as mulheres, enquanto apresenta queda...
O diagnóstico de miastenia gravis no apresentador Alex Escobar, da TV Globo, chamou a atenção para uma doença autoimune rara que interfere na comunicação...
O fim de um relacionamento após uma traição costuma provocar uma mistura de sentimentos que vai além da tristeza. Culpa, insegurança, perda da autoestima...
Exames de imagem, como raio X, ultrassonografia, tomografia computadorizada e ressonância magnética, são utilizados para visualizar estruturas internas do organismo. Os procedimentos auxiliam no...
A fibromialgia é uma síndrome crônica que provoca dores generalizadas pelo corpo, fadiga e outros sintomas que comprometem a qualidade de vida dos pacientes....
