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As principais ervas frescas e seus usos
Na culinária, as ervas frescas mais utilizadas são aquelas cujas folhas e talos são consumidos principalmente crus ou adicionados no final do preparo, para preservar aroma e sabor. As principais são:
- Manjericão: usado em molhos, massas, saladas e preparações com tomate; comum nas cozinhas mediterrânea e brasileira;
- Cebolinha: aplicada em finalizações, caldos, ovos, arroz e peixes; faz parte do chamado cheiro-verde;
- Salsa: versátil, usada em saladas, molhos, carnes, peixes e como acabamento de pratos quentes;
- Coentro: presente em preparações de peixes, frutos-do-mar, caldos e pratos regionais do Norte e Nordeste do Brasil;
- Hortelã: utilizada em saladas, bebidas, molhos, carnes e pratos de influência árabe e mediterrânea;
- Orégano fresco: menos comum que o seco, tem sabor mais suave e é usado em molhos, saladas e carnes;
- Alfavaca: muito presente na culinária amazônica, usada em peixes, caldos e pratos regionais;
- Dill (endro): comum em peixes, molhos e conservas, especialmente na culinária europeia.
Essas ervas são valorizadas por seu aroma delicado e frescor, sendo geralmente adicionadas ao final do preparo ou usadas cruas, para manter suas características sensoriais.

