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Dia do Atletismo: “Ajude a si mesmo e pratique um esporte”

Neste 9 de outubro, é comemorado o Dia Mundial do Atletismo. A data homenageia o esporte-base, que usa as habilidades básicas do ser humano, como corrida, saltos e lançamentos.

Por isso, a Onda Digital conversou com Felipe Ferreira de Araújo, atleta de triathlon, esporte multiesportivo que combina natação, ciclismo e corrida em uma única disputa contínua, sem interrupções entre as etapas. Felipe falou sobre a importância do esporte em sua vida.

Como o esporte entrou na vida de Felipe

Como o esporte entrou na sua vida?

Sempre fui uma pessoa ativa desde jovem, mas os compromissos da vida, como trabalho e família, acabaram me afastando do esporte. Em 2016, por motivos de saúde, precisei obrigatoriamente retornar aos esportes.

Por que escolheu o triathlon?

Não foi muito bem uma escolha, eu já nadava. Para mim, é o melhor esporte dos três. O professor sugeriu que eu corresse para melhorar o condicionamento para a natação, e os colegas me incentivaram a começar a pedalar. Então juntou os três. Assim, encaminhamos para o tri.

Foto: Arquivo pessoal.

Esporte como estilo de vida

Pensou em desistir em algum momento?

Não. O esporte acabou ganhando uma grande importância na minha vida, por isso desistência nunca passou pela minha cabeça.

O que o esporte representa na sua vida?

Um estilo de vida, uma forma de viver com saúde e disposição.

Foto: Arquivo pessoal.

Que conselho daria a quem vai começar a praticar esporte?

Primeiramente, faça o esporte de que você gosta e depois procure um profissional. Mude seus hábitos (naturalmente eles vão mudar) e, assim, ajude a você mesmo!


Leia mais:

Esporte: veja o que os candidatos à Presidência propõem para o setor

Confederação Brasileira restringe participação de atletas trans no vôlei feminino


Atletismo: história no Brasil e conquistas recentes

A prática do atletismo começou na Grécia Antiga, se desenvolveu em todo o mundo e passou a ser praticada de forma esportiva no Brasil no século XIX.

O país teve a sua melhor campanha de atletismo em 2025, com três medalhas, uma de ouro e duas de prata, no Campeonato Mundial de Atletismo, realizado em Tóquio, no Japão. O Brasil tem, agora, um total de 19 medalhas conquistadas em Mundiais ao ar livre.

Nas Olimpíadas, o atletismo trouxe 21 medalhas ao Brasil desde os primeiros jogos olímpicos da era moderna, realizados em 1896. As atenções já estão voltadas para as Olimpíadas de Los Angeles, em 2028.

O esporte no País é conduzido pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). A entidade organiza os campeonatos nacionais de todas as categorias, apoia campeonatos regionais, forma as seleções brasileiras nas competições internacionais e promove cursos, campings e clínicas para as várias especialidades atléticas. Também atua na formação, apoiando 60 centrinhos em todo o Brasil, e elabora os planos de preparação para grandes eventos, como Olimpíadas, Mundiais e Jogos Pan-Americanos.

Para além de medalhas e competições, talvez o maior benefício do esporte seja promover saúde às pessoas que o praticam.

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Neste 9 de outubro, é comemorado o Dia Mundial do Atletismo. A data homenageia o esporte-base, que usa as habilidades básicas do ser humano, como corrida, saltos e lançamentos.

Por isso, a Onda Digital conversou com Felipe Ferreira de Araújo, atleta de triathlon, esporte multiesportivo que combina natação, ciclismo e corrida em uma única disputa contínua, sem interrupções entre as etapas. Felipe falou sobre a importância do esporte em sua vida.

Como o esporte entrou na vida de Felipe

Como o esporte entrou na sua vida?

Sempre fui uma pessoa ativa desde jovem, mas os compromissos da vida, como trabalho e família, acabaram me afastando do esporte. Em 2016, por motivos de saúde, precisei obrigatoriamente retornar aos esportes.

Por que escolheu o triathlon?

Não foi muito bem uma escolha, eu já nadava. Para mim, é o melhor esporte dos três. O professor sugeriu que eu corresse para melhorar o condicionamento para a natação, e os colegas me incentivaram a começar a pedalar. Então juntou os três. Assim, encaminhamos para o tri.

Foto: Arquivo pessoal.

Esporte como estilo de vida

Pensou em desistir em algum momento?

Não. O esporte acabou ganhando uma grande importância na minha vida, por isso desistência nunca passou pela minha cabeça.

O que o esporte representa na sua vida?

Um estilo de vida, uma forma de viver com saúde e disposição.

Foto: Arquivo pessoal.

Que conselho daria a quem vai começar a praticar esporte?

Primeiramente, faça o esporte de que você gosta e depois procure um profissional. Mude seus hábitos (naturalmente eles vão mudar) e, assim, ajude a você mesmo!


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O país teve a sua melhor campanha de atletismo em 2025, com três medalhas, uma de ouro e duas de prata, no Campeonato Mundial de Atletismo, realizado em Tóquio, no Japão. O Brasil tem, agora, um total de 19 medalhas conquistadas em Mundiais ao ar livre.

Nas Olimpíadas, o atletismo trouxe 21 medalhas ao Brasil desde os primeiros jogos olímpicos da era moderna, realizados em 1896. As atenções já estão voltadas para as Olimpíadas de Los Angeles, em 2028.

O esporte no País é conduzido pela Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). A entidade organiza os campeonatos nacionais de todas as categorias, apoia campeonatos regionais, forma as seleções brasileiras nas competições internacionais e promove cursos, campings e clínicas para as várias especialidades atléticas. Também atua na formação, apoiando 60 centrinhos em todo o Brasil, e elabora os planos de preparação para grandes eventos, como Olimpíadas, Mundiais e Jogos Pan-Americanos.

Para além de medalhas e competições, talvez o maior benefício do esporte seja promover saúde às pessoas que o praticam.

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Ivanildo Pereira
Ivanildo Pereira
Repórter de política na Rede Onda Digital, jornalista formado pela Faculdade Martha Falcão Wyden. Política, economia e artes são seus maiores interesses.

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