A empresária e especialista em inteligência emocional Gisele Oshiro participou, nesta sexta-feira (17/4), do jornal Onda News, da TV Onda Digital, onde falou sobre os desafios do equilíbrio emocional entre vida profissional e pessoal, especialmente para mulheres.

Durante a entrevista, Gisele explicou que todas as pessoas possuem características associadas às chamadas energias “masculina” e “feminina”. Segundo ela, o equilíbrio entre essas dimensões é essencial para o bem-estar. No caso das mulheres, destacou a importância de preservar aspectos como sensibilidade, empatia e acolhimento, mesmo diante das exigências do mercado de trabalho.

A especialista ressaltou que, no empreendedorismo, muitas mulheres assumem uma postura mais racional e voltada à tomada de decisões, características ligadas à chamada energia masculina. O problema, segundo ela, ocorre quando esse comportamento se estende para além do trabalho.

“Quando a mulher passa o dia resolvendo problemas e mantém esse ritmo em casa, isso pode gerar sobrecarga emocional”, afirmou. De acordo com Gisele, essa dificuldade em desacelerar pode levar ao cansaço extremo, irritabilidade e conflitos familiares.

Ela também destacou o diferencial feminino na liderança, com foco na empatia e na capacidade de engajar equipes. A entrevista reforça a importância do autoconhecimento e da gestão emocional para evitar o esgotamento e promover relações mais equilibradas.