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Moda das vitaminas preocupa médicos e excesso pode afetar fígado, rins e ossos
Lifestyle

Moda das vitaminas preocupa médicos e excesso pode afetar fígado, rins e ossos

Ana Flávia Oliveira -
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Superbatata: Ciência cria tubérculo ‘turbinado’ para combater a deficiência de vitaminas
Brasil

Superbatata: Ciência cria tubérculo ‘turbinado’ para combater a deficiência de vitaminas

Mariane Veiga -
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Para esse estudo, a equipe usou dados da Pesquisa Nacional de Exame de Saúde e Nutrição (NHANES), que coleta informações de saúde em uma amostra nacionalmente representativa de cerca de 5.000 pessoas a cada ano por meio de entrevistas, exames laboratoriais e exames físicos. A amostra para esse estudo incluiu 30.889 adultos com 19 anos ou mais que participaram da pesquisa entre 2005 e 2016. E 15,2% dos participantes, ou 4.924 adultos, relataram pular o café da manhã. Quem fazia isso ingeria menos vitaminas e minerais do que as pessoas que tomaram o café da manhã. As diferenças foram mais pronunciadas para folato, cálcio, ferro e vitaminas A, B1, B2, B3, C e D.
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Café da manhã para emagrecer: Saiba o que comer (e o que evitar)

Ivanildo Pereira -
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